Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2022
|
65 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
986 kcal
|
Fedt: 48,53g | Prot.: 34,49g | Kulhyd.: 109,47g.
Morgenmad: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Jeruk Keprok, Buah Naga, Sosis Daging Sapi, Nasi Putih. Frokost: Tahu Goreng, Campina Vanilla Ice Cream. Snacks/Andet: Frestea Milk Tea Brown Sugar, Jawara Saus Sambal, Kata Oma Telur Gabus Rasa Telur Asin. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ayeshamegumi's Vægt Historie
|