Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2022
|
69 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
755 kcal
|
Fedt: 41,39g | Prot.: 11,94g | Kulhyd.: 91,47g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Ананас, Сельдерей, Авокадо Авокадо, Шпинат. Frokost: Борщ Вегетарианский. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Оливковое Масло. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко, Rosso Миндаль , Пятерочка Апельсин. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|