Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2022
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1691 kcal
|
Fedt: 78,13g | Prot.: 72,53g | Kulhyd.: 173,73g.
Morgenmad: Антон Палыч Сыр Черный Граф, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский, Зеленый Чай. Frokost: Петелинка Картошка с Курицей в Духовке, Царская Трапеза Холодец из Курицы , Лукашинские Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Aftensmad: Хлеб Бородинский, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Andet: Яшкино Вафельное Драже, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Зефир в Шоколаде, Чай. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ИринаСтел's Vægt Historie
|