|
Wünsche ein schönes Wochenende 😊
|
95,4 kg
Indtil videre tabt: 56,6 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
504 kcal
|
Fedt: 11,98g | Prot.: 79,30g | Kulhyd.: 19,48g.
Morgenmad: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Frokost: Rührei (Ganz, Gekocht), Quäse Protein. Aftensmad: Gemischter Salat, Putenbrust Fleisch, Myprotein Chilli Con Carne. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hrldfischer's Vægt Historie
|