ira260713's Dagbog, 05 mar 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2022
58,2 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 3,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 marts 2022:
1721 kcal Fedt: 58,26g | Prot.: 76,86g | Kulhyd.: 220,48g.   Morgenmad: Yammy Арахисовая Паста Классическая , Кэроб, ВкусВилл Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые , ВкусВилл Яйцо Куриное. Frokost: Домик в деревне Сметана 15%, Любава Суп-Лапша Домашняя, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом. Aftensmad: Epica Crispy Фисташки 10,5%, Любава Суп-Лапша Домашняя. Snacks/Andet: Landers Сыр Легкий 30%, Лента Банан, Yammy Арахисовая Паста Классическая . mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ira260713's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.