gabrys-jersleben's Dagbog, 05 mar 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2022
110,3 kg Indtil videre tabt: 16,8 kg.    Stadig tilbage: 14,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 marts 2022:
461 kcal Fedt: 35,03g | Prot.: 18,99g | Kulhyd.: 14,20g.   Morgenmad: Kaffee, Milram Müritzer Käse, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kerrygold Butter, Weich Gekochtes Ei. mere..
3151 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


gabrys-jersleben's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.