Vampy696's Dagbog, 05 mar 22

Endlich...die 6 ist Vorne
69,9 kg Indtil videre tabt: 58,1 kg.    Stadig tilbage: 5,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 marts 2022:
992 kcal Fedt: 19,54g | Prot.: 72,47g | Kulhyd.: 84,57g.   Morgenmad: Marmelade, Wasa Roggen Dünn. Frokost: Currywurst, Weißbrot, Möhrensalat, Hähnchenbrustfilet, Schinken (Extra mager), Spargel (Frischware). Aftensmad: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Snacks/Andet: Flirt Zero Zitrone , Bitburger Bitburger Light. mere..
2 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
🥳🥳🥳 
08 mar 22 af medlem: nöhöhöhö

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Vampy696's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.