Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2022
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1497 kcal
|
Fedt: 51,55g | Prot.: 60,89g | Kulhyd.: 161,67g.
Morgenmad: Polvit Брусника, Магнит Банан, Свитлогорье Сырок Творожный Золотая Ириска, Чай, Варвара Краса Творог 5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Groseri Арахисовая Паста, Груша. Frokost: Фисташки Солёные , Виноград, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Кофе (из Молотых Зерен), Пригородный Молоко 2,5%, Сила Традиции Свекла Вареная, Зеленый Лук, Горбуша Жареная, Честный Продукт Макароны , Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Наша Каша Крамбл Ягодный, Апельсин, Яблоко, Чай. Snacks/Andet: Меларко Компот из Персиков, Наша Каша Крамбл Ягодный. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|