Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2022
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89,2 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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762 kcal
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Fedt: 20,85g | Prot.: 58,68g | Kulhyd.: 84,76g.
Frokost: Savora Savora, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Morrón, Batata, Cebollas Cocidas Maduras, Vanoli Cebollitas en Vinagre, Pata Muslo, Cebollas, Hellmann's Mayonesa Clásica. Aftensmad: Pimiento Rojo, Huevo Duro, Bola de Lomo, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). mere..
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Taber 1,5 kg om Ugen
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