Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2022
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67 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1123 kcal
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Fedt: 64,51g | Prot.: 52,35g | Kulhyd.: 80,64g.
Morgenmad: Ovo Cozido. Frokost: Subway Tomate, Cebolas, Alface, Ovo Cozido. Aftensmad: Kitano Molho de Alho, Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Frango (Empanado e Frito). Snacks/Andet: Café, Requeijão, Queijo Parmesão (Ralado), Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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