Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2022
|
86 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 28 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
763 kcal
|
Fedt: 25,60g | Prot.: 59,33g | Kulhyd.: 70,78g.
Morgenmad: Heinz Соевый Соус Премиум, Singsong Острая Перцовая Паста "Кочуджянг", Новосибирская Птицефабрика Филе Цыплёнка-Бройлера, Роллтон Горячая Порция с Курицей. Frokost: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. Aftensmad: Чай, Вареное Яйцо. mere..
|
|
2157 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 35 minutter, Hvile - 16 timer og 25 minutter, Sove - 7 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Коралин Браун's Vægt Historie
|