Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2022
|
111,1 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 56,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2093 kcal
|
Fedt: 77,29g | Prot.: 92,38g | Kulhyd.: 263,59g.
Morgenmad: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Банан, Творог 9%, Яйцо-Пашот, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Планета Витаминов Клубника в Шоколаде. Frokost: Роллы, Суши Маркет Сенсей, Суши Маркет Темпура Канада, Суши Маркет Роллы Бонито, Суши Маркет Ролл Мореман, Роллы Лава, Клементины, Домик в деревне Молоко 3,5%. Aftensmad: Суши Маркет Сенсей, Суши Маркет Роллы Бонито, Суши Маркет Ролл Лава, Суши Маркет Ролл Мореман, Роллы. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|