Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2022
|
94,7 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 19,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1615 kcal
|
Fedt: 55,24g | Prot.: 128,64g | Kulhyd.: 148,42g.
Morgenmad: Магнит Сыр Гауда 45%, Фермерское Подворье Йогурт Фруктовый 2,5%, Активиа Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками. Frokost: Простоквашино Молоко 2,5%, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Магнит Сыр Гауда 45%, Каждый День Вермишелевый Суп Быстрого Приготовления, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков. Aftensmad: Серышевский Ёжики. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Красное . mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatjana8947's Vægt Historie
|