|
Я не понимаю почему мой вес так скачет,у меня есть 3 варианта:
1.то что я 4 марта не считала ккал и объелась сладкого и пила вино 🍷
2.скоро начнутся эти дни 🩸🙈
3.у меня проблемы со стулом…🙊
В любом случае я расстроена 😟
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2219 kcal
|
Fedt: 114,40g | Prot.: 138,49g | Kulhyd.: 159,26g.
Morgenmad: Станция Молочная Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, ВкусВилл Яйцо Куриное, Папа Может Сервелат Финский. Frokost: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка в Листах Maggi, Гречка Отварная. Aftensmad: Цезарь с Курицей Европа, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat. Snacks/Andet: Блины на Кефире, Milka Bubbles, Банан, Кофе, Станция Молочная Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|