Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2022
|
50,8 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1686 kcal
|
Fedt: 42,74g | Prot.: 32,71g | Kulhyd.: 94,46g.
Morgenmad: Казанский Молочный Комбинат Масло Сливочное 72,5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Frokost: Слобода Майонез Провансаль 67%, Свекла Вареная. Aftensmad: Балтика Пиво Балтика 7, Великолукский Мясокомбинат Балык Свиной , Люди Любят Чиабатта, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. Snacks/Andet: Магнит Яблоко. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|