Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2022
|
49,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1288 kcal
|
Fedt: 53,83g | Prot.: 80,24g | Kulhyd.: 124,24g.
Morgenmad: Кофе (Растворимое), Станция Молочная Молоко 2,5%, Хлебная Страна Хлебец Паве, Конти Конфета Золотая Лилия, Вкусняев Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Капуста Белокочанная. Frokost: Heinz Терияки Соус, Зеленый Чай, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Купаты Свиные. Aftensmad: Пятерочка Банан, Чай, Хлебная Страна Хлебец Паве, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Метатр Блины Домашние. Snacks/Andet: Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой, Bio Max Бои Йогурт , Пятерочка Киви, Мандарины. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
3005Катеринка's Vægt Historie
|