Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2022
|
95,5 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
549 kcal
|
Fedt: 25,50g | Prot.: 39,33g | Kulhyd.: 40,07g.
Frokost: Korin Coxinha da Asa, Couve-de-Folhas, Beterraba Cozida. Snacks/Andet: Overnight oats. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
flaviacpmc's Vægt Historie
|