Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2022
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88,9 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1424 kcal
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Fedt: 65,69g | Prot.: 48,25g | Kulhyd.: 170,82g.
Morgenmad: Aveia em Flocos, Mamão, Café com Leite e Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Integral. Frokost: Açúcar, Goiaba, Piracanjuba Leite UHT Integral, Pepino (com Casca), Salada Vinagrete, Berinjela Cozida, Abóbora Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Pipoca Branca (em Óleo), Café com Leite e Açúcar. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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