Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2022
|
92,3 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
614 kcal
|
Fedt: 34,05g | Prot.: 43,92g | Kulhyd.: 29,01g.
Morgenmad: Melitta Café sem Açúcar , Crepe de banana e aveia. Frokost: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Ovo Cozido. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisy.santo's Vægt Historie
|