Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2022
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67,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2544 kcal
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Fedt: 81,98g | Prot.: 243,11g | Kulhyd.: 198,19g.
Morgenmad: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Mela, Sarde, Enervit High Protein Bar 50%, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%. Frokost: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Carote, Valfrutta Fagioli Borlotti, Esselunga Coste, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Aftensmad: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Mela, Carote, Aceto Balsamico, Coop Valeriana, Primia Passata di Pomodoro, Sarde. Snacks/Andet: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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