Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2022
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1894 kcal
|
Fedt: 88,50g | Prot.: 85,65g | Kulhyd.: 191,87g.
Morgenmad: Cooked Tomatoes, Egg Omelet or Scrambled Egg, Egg Omelet or Scrambled Egg. Frokost: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Суп С Горошком, Цветной Капустой И Морковью, SPAR Курица Отварная, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking). Aftensmad: Roleski Sesame Sause, Celery, Carrots. Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Эскимо, Tangerines (Mandarin Oranges) . mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
boevmax93's Vægt Historie
|