Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2022
|
62 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1920 kcal
|
Fedt: 69,16g | Prot.: 80,00g | Kulhyd.: 251,92g.
Morgenmad: Фабрика Имени Крупской Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, ВкусВилл Финиковый Сироп, Планета Витаминов Брусника, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк , Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Ласковое Лето Сметана 13%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Чеснок, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Aftensmad: Мандарины, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Чеснок, Каравай Хлеб Столичный, Гороховый Суп. Snacks/Andet: Мандарины, банан Мини, Простоквашино Зерненый Творог 5%, ВкусВилл Финиковый Сироп, Планета Витаминов Брусника. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julia-2020's Vægt Historie
|