Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2022
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2602 kcal
|
Fedt: 112,84g | Prot.: 79,43g | Kulhyd.: 307,54g.
Morgenmad: Aldi Cranberries, Kölln Haferflocken, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Milch 1,5%. Frokost: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Aftensmad: Maggi Klare Gemüsebrühe. Snacks/Andet: Ritter Sport Joghurt, Aldi Milchbrötchen , Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anni2018neu's Vægt Historie
|