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gestern ca. 1650 kcal
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65,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1023 kcal
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Fedt: 36,09g | Prot.: 63,21g | Kulhyd.: 115,75g.
Morgenmad: Walnüsse, REWE Mandeln Gehobelt, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Kaffee. Frokost: Rote Paprika, Salakis Feta Light, Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aftensmad: Aldi Kochschinken, Käse, Gekochtes Ei, Mischkornbrot. Snacks/Andet: Ja! Vollmilch Joghurt Mild Stichfest 3,5% Fett. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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kleene2309's Vægt Historie
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