Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2022
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1075 kcal
|
Fedt: 40,80g | Prot.: 91,97g | Kulhyd.: 84,73g.
Morgenmad: Вода (в Бутылке), Herbalife Кофе Латте Макиато, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Frokost: Гречка Отварная, Омлет, шпинат, Морская капуста, Нутовые оладьи, Махеевъ Джем Клубничный, Кофе. Aftensmad: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Herbalife Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|