|
С трудом сейчас продираюсь через каждый день. Держу режим еды только благодаря мысли о том, что если вернутся все сброшенные килограммы, мое эмоциональное состояние станет еще хуже.
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1308 kcal
|
Fedt: 49,13g | Prot.: 49,99g | Kulhyd.: 163,54g.
Morgenmad: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Мясная Ферма Колбаса Молочная, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вологодское Яйцо. Frokost: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Магнит Банан, Nesquik Какао, Молочная Легенда Молоко 2,5%. Aftensmad: Вологодское Яйцо, Макфа Рис Круглозёрный. Snacks/Andet: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|