Ingrideee's Dagbog, 09 mar 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2022
100,8 kg Indtil videre tabt: 4 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 marts 2022:
1215 kcal Fedt: 32,45g | Prot.: 52,07g | Kulhyd.: 173,75g.   Frokost: Marilan Magic Toast Peito de Peru, Ovo. Aftensmad: Bela Mineira Manteiga, Ovo, Quero Milho Verde, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andet: Naturale Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Manga Tommy, Italac Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Yoki Tapioca. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ingrideee's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.