Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2022
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
285 kcal
|
Fedt: 7,11g | Prot.: 26,10g | Kulhyd.: 29,75g.
Morgenmad: Quatá Ricota Fresca, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Latvida Leite Desnatado, Seven Boys Benefice Light 7 Grãos. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cris Bordin's Vægt Historie
|