Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2022
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67,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3163 kcal
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Fedt: 105,83g | Prot.: 323,44g | Kulhyd.: 219,72g.
Morgenmad: Granarolo Latte di Soia Bio, Carote, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Mela, Sarde, Equilibra Barretta Proteica 35%, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%. Frokost: Granarolo Latte di Soia Bio, Carote, Aceto Balsamico, Patata Bollita, Broccoli, Pesce Spada. Aftensmad: Granarolo Latte di Soia Bio, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Pesce Spada. Snacks/Andet: Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente. mere..
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stabil vægt
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