Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2022
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 19,9 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1517 kcal
|
Fedt: 79,11g | Prot.: 95,52g | Kulhyd.: 106,97g.
Morgenmad: Friggs Riskakor Pizzasmak, Livsmedelsverket Tomater, Zucchini, Passionsfrukt, Leksands Knäckebröd Fäbodknäcke Frön och Havssalt, Vindruvor, ICA Crème Fraiche, ICA Bladspenat, ICA Ruccola, ICA Basic Räkor i Lake, Fjällbergets Bageri Fabulous 50 % Protein Spannmålsfritt Knäcke, Ostbågar. Frokost: ICA Crème Fraiche, Uncle Bens Jasminris Kokt, Scan Prosciutto Crudo, Corn Flakes, Hallon, Arla Protein Keso, Grönkålssoppa. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|