Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2022
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1529 kcal
|
Fedt: 86,92g | Prot.: 99,80g | Kulhyd.: 81,45g.
Morgenmad: Gelee (Alle Sorten), Exquisa Hüttenkäse 0,8%. Frokost: Westland Old Amsterdam, Bockwurst. Aftensmad: Erasco Weiße Bohnen-Eintopf. Snacks/Andet: Butterkuchen. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|