|
71,25. -150грамм.
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 40,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1510 kcal
|
Fedt: 50,03g | Prot.: 112,97g | Kulhyd.: 150,73g.
Morgenmad: Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир, Нуга, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold. Frokost: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Aftensmad: La Pina Арахисовая Паста, Зеленый Лук, Санта Бремор Сельдь Матиас, Магнит Лук Репчатый, Магнит Морковь Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сваренное Вкрутую Яйцо, Свекла Вареная. mere..
|
|
1867 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 47 minutter, Hvile - 14 timer og 49 minutter, Sove - 8 timer og 24 minutter. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|