|
Der Zwerg wächst und wächst🤰🏻🥰
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
779 kcal
|
Fedt: 29,07g | Prot.: 29,67g | Kulhyd.: 104,15g.
Morgenmad: Ja! Würfelzucker, Cappuccino. Frokost: DM Bio Akazienhonig , Dinkelbrot, Subway Sweet Onion Soße, Spiegelei, Rote Paprika, Gut & Günstig Norvind Esrom, Ja! Delikatess Kochschinken, Dinkelbrot. Snacks/Andet: Banane, Johannisbeerkuchen. mere..
|
|
1883 kcal
|
Motion:
Husarbejde - 2 timer og 30 minutter, Hvile - 12 timer og 30 minutter, Sove - 9 timer. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|