|
5 дц
ОГ 91
ОПГ 79
ОТ 75
ОБ 108
ОПН 57
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1339 kcal
|
Fedt: 54,00g | Prot.: 92,19g | Kulhyd.: 118,47g.
Morgenmad: Олейна Подсолнечное Масло, Из Села Удоево Молоко 3,2%, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Эдам, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Лента Хлеб Бездрожжевой на Закваске, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Frokost: ВкусВилл Сэндвич-Ролл С Омлетом, Ветчиной И Сыром. Aftensmad: Zuegg Конфитюр из Черники, Из Села Удоево Творог 2%, Racionika Diet Отруби Хрустящие Томат и Базилик, Лента Банан, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|