Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2022
|
47,2 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1205 kcal
|
Fedt: 39,81g | Prot.: 47,43g | Kulhyd.: 122,49g.
Morgenmad: Булочка с Маком, Пицца Школьная. Frokost: Торчин Горчица Дижонская, Макароны с Тушенкой. Aftensmad: Милкавита Греческий Йогурт с Курагой, Крекер с Начинкой, Кофе (Растворимое). Snacks/Andet: Арахис, Nestlé Kit Kat Senses Double Chocolate, Кешью. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kozinak.vika's Vægt Historie
|