Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2022
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 19,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
181 kcal
|
Fedt: 10,27g | Prot.: 12,35g | Kulhyd.: 9,41g.
Frokost: Vemondo Oat Drink, Tomaten, Gekochtes Ei. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|