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Fitness Oldschool-Waage, wenn Sie stimmt... super =)
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76,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2203 kcal
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Fedt: 27,71g | Prot.: 265,16g | Kulhyd.: 215,80g.
Morgenmad: ESN Designer Whey Raspberry, BSN Amino X, Ja! Milch 1,5% Fett, Powerstar Super Hi Pro 128, Ja! Haferflocken Zart. Frokost: Ja! Magerquark. Aftensmad: Ja! Magerquark, Be Light Delikatess Salami, Weizen-Toastbrötchen, Powerstar Casein 90. Snacks/Andet: Sondey Vollmilch Butterkeks, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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gummyente's Vægt Historie
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