Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2022
|
115,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 23,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1887 kcal
|
Fedt: 89,72g | Prot.: 61,70g | Kulhyd.: 208,29g.
Morgenmad: Oatly Hafer Barista Edition, Zucker, Cucina Olivenöl, Aubergine, Äpfel, Ananas, Clementinen, Milfina Butter , Edeka Bio Roggenvollkornbrot. Aftensmad: Cucina Olivenöl, Aldi Hummus Natur, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Fladenbrot, Edeka Kalamata Oliven, Veggie-Burger. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|