Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2022
|
101,2 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 32,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1857 kcal
|
Fedt: 126,22g | Prot.: 86,35g | Kulhyd.: 94,99g.
Morgenmad: Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella , Kirschtomaten. Frokost: Eisbär Choco Sticks, Kohlsuppe. Aftensmad: Butter, Rührei, Aldi Kaiserbrötchen. Snacks/Andet: Gut & Günstig Sahnejoghurt, Lidl Stremellachs Dill. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|