Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2022
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66,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2237 kcal
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Fedt: 118,38g | Prot.: 53,11g | Kulhyd.: 231,22g.
Frokost: Milfina Butter , Obstsalat, Aldi Trauben Kernlos, Ja! Camembert 45%, Teekanne Südafrikanischer Rotbusch , Dolce Gusto Cappuccino, Maribel Waldfrucht Marmelade, Käse, Frischkäse, Nijhuis Schwarzbrot Extra Saftig , Croissant, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Aftensmad: Ketchup, Gurkensalat, Kartoffelsalat, Ja! Bockwürstchen. Snacks/Andet: Piasten Praline. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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kirchgellersen's Vægt Historie
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