Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2022
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2059 kcal
|
Fedt: 85,23g | Prot.: 177,04g | Kulhyd.: 143,24g.
Morgenmad: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, ВкусВилл Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Творог 1%. Frokost: Danke Сыр Эдам, Blue Dragon Лапша Яичная Средняя, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи. Aftensmad: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Малина, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Snacks/Andet: ВкусВилл Куриное Филе без Кожи. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dafa-koryuagha's Vægt Historie
|