Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2022
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
661 kcal
|
Fedt: 14,40g | Prot.: 39,23g | Kulhyd.: 99,41g.
Morgenmad: Raspberries . Frokost: Trader Joe's Balsamic Glaze, Goats Cheese (Soft) , Arugula Lettuce. Aftensmad: Wish-Bone Red Wine Vinaigrette, Wegmans Cooked Shrimp, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andet: Frozen Yogurt, Apples , Clementines . mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
laura.nadel1's Vægt Historie
|