Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2022
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 32,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1032 kcal
|
Fedt: 16,53g | Prot.: 35,21g | Kulhyd.: 185,92g.
Morgenmad: Кофе, Талосто Блинчики в Великий Пост с Яблоком и Брусникой. Frokost: Лента Фасоль Запечённая в Аджике, Кофе, Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные. Aftensmad: La Pina Арахисовая Паста, Кофе, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Братцы Вареники Вареники с Вишней. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|