Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2022
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1630 kcal
|
Fedt: 77,26g | Prot.: 47,27g | Kulhyd.: 190,09g.
Morgenmad: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Сливки 10%, Киндер Шоколад со Злаками, Киндер Киндер Делис, Кофе. Frokost: ВкусВилл Чайный Гриб с Мандариновой Цедрой, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, ВкусВилл Драники Картофельные. Aftensmad: Айсберри Щербет Клюква, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Шеф Перекресток Веганстроганов. Snacks/Andet: Pepsi Pepsi Max, Останкино Дымовица из Лопатки, Московский Провансаль Легкий , Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cookie5949's Vægt Historie
|