Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2022
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1030 kcal
|
Fedt: 47,19g | Prot.: 53,02g | Kulhyd.: 97,82g.
Morgenmad: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Каша Рисовая на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Даниловский на Пшеничной Закваске. Frokost: Картошка Печеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат Оливье. Aftensmad: Салат Оливье. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo_mango's Vægt Historie
|