Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2022
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2017 kcal
|
Fedt: 81,32g | Prot.: 97,23g | Kulhyd.: 225,45g.
Morgenmad: Botanica Ядра Арахиса Жареные Солёные , Merci Шоколадные Конфеты, Перекресток Банан, Яйцо (Целое), Самокат Мука Рисовая Цельнозерновая, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Экомилк Творог 5%. Frokost: Heinz Соус Барбекю, Перцы Халапеньо, Водный Мир Цыплёнок Филе Приготовленное, Додо Пицца Сыр Моцарелла, Дым Дымыч Чоризо , Best Food Products Тортилья Пшеничная. Aftensmad: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Стрипсы (3), Макдоналдс Нагетсы (6). Snacks/Andet: Додо Пицца Бруслетики. mere..
|
|
1332 kcal
|
Motion:
Hvile - 11 timer og 54 minutter, Sove - 12 timer og 6 minutter. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kristina_510's Vægt Historie
|