Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2022
|
61 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1252 kcal
|
Fedt: 19,39g | Prot.: 101,40g | Kulhyd.: 179,41g.
Morgenmad: Банано блин Л. Frokost: Увелка Рис Бурый в Пакетиках, Огурец (без Кожуры), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Aftensmad: Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Лента Яблоко Семеренко, Овсяные Отруби. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
by_virginia's Vægt Historie
|