Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2022
|
56,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1597 kcal
|
Fedt: 71,51g | Prot.: 94,15g | Kulhyd.: 141,51g.
Morgenmad: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Спартак Шоколад Горький 56%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Хлеб Старосельский, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Яйцо (Целое), Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. Frokost: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ikea Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Ашан Шампиньоны, ИП Галстян Лаваш Тонкий . Aftensmad: Milka Шоколад с Печеньем Tuc, От Палыча Наполеон. Snacks/Andet: Чудо Молочный Коктейль Вишня в Шоколаде, Twix Twix Xtra. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kristina_510's Vægt Historie
|