Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2022
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
831 kcal
|
Fedt: 20,01g | Prot.: 56,49g | Kulhyd.: 112,59g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Банан, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Andet: Омлет с Сыром, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Адель1920's Vægt Historie
|