Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2022
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 21,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2999 kcal
|
Fedt: 155,71g | Prot.: 82,58g | Kulhyd.: 249,87g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 25%, Избенка Сырники Творожные 5%. Frokost: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Вяленой Клюквой и Арахисом. Aftensmad: Сыр Бри, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Твердый Сыр Пармезан, Красное и Белое Вино Сухое Белое, Elementaree Сыр Дорблю, Пончик Наполненый Заварным Кремом. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GNataly1990's Vægt Historie
|